Danze Orientali (Danza del Ventre)

Danze Orientali (Danza del Ventre)

I corsi di Danze Orientali ( erroneamente chiamata Danza del Ventre ) hanno una durata base di 4 e più anni. Partendo dallo studio dei movimenti base,coreografie, percussioni per arrivare allo studio dell’utilizzo di attrezzi come: spada, bastone, ali di Iside, candele, velo, sagat etc.. Sono previsti corsi di specializzazioni per fan veil, poi veil , Folklore arabo e tecniche di fusion.

I primi 4 anni si studiano le basi e l’utilizzo dei principali strumenti nei successivi ci si specializza nella pratica di nuovi attrezzi e nella tecnica dei vari stili della danza orientale classica e folkloristica!

L’insegnante dell’Accademia Iris, Amira, ha istituito per la scuola due tipi di corsi, in modo da dare a tutte la possibilità di parteciparvi.

Un corso “professionale” della durata di 4 anni di base tecnica e successivi anni per lo studio ed approfondimento del folklore arabo e perfezionamento ed un corso “Soft”  indicato per signore o ragazze che non intendono partecipare attivamente al mondo della danza ( saggi, gare, manifestazione etc…)

Tutte le lezioni ed i corsi di Danze Orientali, sono svolte secondo il “Metodo Amira”.

Perché le Danze Orientali? I Benefici
  • Benessere Psicofisico
  • Migliora la Postura
  • Scioglie le Articolazioni

  • Migliora la Respirazione
  • Allevia lo Stress
  • Migliora la Respirazione
  • Rinforza il Bacino
  • Rassoda il Corpo

Numerosi sono i benefici che questa magica danza dona a mente e corpo.

Lavorando sulla postura, elemento fondamentale e principe per ogni movimento miglioreremo il portamento e la postura stessa della spina dorsale allineandola e rilassandola con un conseguente allungamento della stessa.

Scioglieremo le articolazioni di tutto il corpo con movimenti che partono da quest’ultimi (ginocchia, spalle, mani, polsi, braccia ecc…)

Con l’utilizzo della giusta respirazione diaframmatica, durante ogni movimento, ossigeneremo al meglio mente e corpo, contribuendo ad uno stato di relax e  di rilascio delle tensioni.

E’ una pratica, una danza sportiva, una ginnastica dolce, consigliata anche in gravidanza, in quanto i suoi movimenti tipici, basati sullo scioglimento del bacino e dei muscoli annessi, rilassano la muscolatura liberandola da tensioni.

Insegnante
VALERIA SCHIANO (Amira Perizad)
Insegnante di Danze Medio Orientali
Orari
  • Lunedì

    19.00 – 20.30

    Danza Orientale Liv. Perfezionamento & Folklore Arabo I

  • Lunedì

    20.30 – 22.00

    Danza Orientale Liv. Avanzato I

  • Martedì

    19.00 – 20.30

    Danza Orientale Liv. Principianti NEW

  • Mercoledì

    20.00 – 21.30

    Danza Orientale Liv. Intermedio

  • Giovedì

    19.00 – 20.30

    Danza Orientale Liv. Perfezionamento e Folklore Arabo

  • Giovedì

    20.30 – 22.00

    Danza Orientale Liv. Avanzato II

  • Venerdì

    17.30 – 19.00

    Danza Orientale Liv. Intermedio/Avanzato

  • Sabato

    11.00 – 13.00

    Danza Orientale Liv. Avanzato per Fuori Sede
    Incontri Bi-Mensili (Due Incontri al mese) – Possibilità di partecipazione anche a lezioni singole