Archivi Categoria: Pilates

Psoas: il muscolo dell’anima

Hai mai sentito parlare dello Psoas? Nell’articolo di oggi vogliamo parlarti di questo muscolo di fondamentale importanza ...

Pilates per il collo

I dolori al collo, la cosiddetta cervicalgia, sono tra le problematiche più diffuse al mondo. In generale ...

Pilates per la schiena

Il mal di schiena è il dolore più comune, infatti è diffuso a macchia d’olio in tutto ...

PIlates per il Post Partum

Il Post Partum è un momento molto difficile per una neo-mamma, a prescindere se sia il primo ...

Pilates per Ballerini

Ormai il Pilates è tra le discipline più diffuse relativamente al settore fitness e benessere. Basti pensare ...